Vítejte v našem hotelu - zaručujeme odpočinek, rekreační program a přátelskou atmosféru!
Nabídka se vztahuje na pobyty na 7 nocí v termínech: 04.05 - 21.12.2024
Cena zahrnuje:
- 7 noclehů v pohodlných hotelových pokojích,
- stravování 3 x denně:
- 7 snídaní ve formě bohatého bufetu, díky kterému si můžete složit své oblíbené chutě (teplá jídla, studená jídla a předkrmy, ovoce, sladkosti, teplé a studené nápoje)
- 6 obědů s nápoji servírovaných k stolu (polévka, hlavní jídlo a něco malého na dezert)
- 7 večeří skládajících se ze studeného bufetu a teplého jídla servírovaného k stolu
- uskutečnění rekreačního programu:
- ranní rozcvička ve skupinách s instruktorem (cca 30 min.)
- denní fyzická aktivita (kromě sobot): ranní rozcvička, trekking v horách s instruktorem
- využití bazénu, sauny a parní lázně (v určených hodinách)
- cvičení v tělocvičně - 45 min. denně.
Jídla mohou být připravená podle dietního programu zeleninovo-ovocné diety dr. Ewy Dąbrowskiej 600 - 800 kcal (dieta za příplatek) nebo podle diety 1100 - 1200 kcal.
Přibližný rozvrh dne na rekreačně-hubnoucích pobytech:
7:30 - ranní rozcvička ve skupinách s instruktorem
9:00 - 13:00 - skupinové aktivity v terénu (minimálně 2 hodiny v závislosti na kondici skupiny) - výlet do hor
14:00 - 22:00 - stacionární aktivity:
- gymnastika v tělocvičně, bazén, sauna, parní lázeň
- aqua-aerobik, callanetika, masáže, kinezioterapie, fyzikoterapie, hydroterapie (za poplatek).
O účastníky se stará vysoce kvalifikovaný personál.
Na pobyt si vezměte: sportovní oblečení vhodné pro typ aktivity, speciální obuv do terénu a oblečení a obuv do tělocvičny.
Další informace:
Všechny léčebné a regenerační procedury a kosmetické služby jsou za příplatek.
