Poznejte naši wellness filozofii založenou na síle proudící z hor
odpočinek a zlepšení pohody
Podporuje odpočinek a zlepšuje pohodu. Výborný vliv na krásu má i pravidelné koupání v parní lázni. Pomáhá zbavit se odpadních látek, pokožku hydratuje, vyhlazuje a zpevňuje. Vysoká teplota způsobuje uvolnění svalů, což způsobuje rychlou relaxaci. Parní sezení doporučujeme pro:
uvolnění a posílení těla
Výborný způsob relaxace a posílení těla, ale dá se využít i pro zdravotní účely. Dodává vám pocit uvolnění a snižuje stres. Vysoká teplota způsobuje pocení, které čistí pokožku.Použít suchou saunu se doporučuje v případě onemocnění, jako jsou:
bazén s výhledem
Hotelový bazén s nádherným výhledem na pohoří Beskid Sądecki vám umožní úžasnou relaxaci.
Je to také místo, kde probíhají fitness a relaxační lekce, jako je vodní aerobik.
Nejdůležitější je rovnováha mezi tělem a myslí
blízko přírody
Horská turistika po často neznámých stezkách Sadeckých Beskyd je nejen potěšením, ale také formou zlepšení zdraví:
Hory vám umožní odstup od každodenních starostí a blízkost přírody, čerstvý vzduch a nedostatek městského hluku vám umožní shromáždit myšlenky a uklidnit se.
venkovní posilovna s výhledem na hory
Díky blízkosti přírody je fyzická aktivita mnohem příjemnější a jakákoli forma cvičení zlepšuje vaši pohodu.
Cvičení různých forem venkovního tréninku umožňuje okysličení těla, což má pozitivní vliv na krevní oběh a celkovou výkonnost. Zvyšuje se také produkce endorfinů, které zlepšují pohodu. Zároveň můžete zvýšit hladinu vitaminu D v těle, který vzniká při vystavení slunečnímu záření.
V hotelu je také posilovna a posilovna
horský relax v tom nejlepším